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日々の出来事とプログラミング・・・

ダイエット

ただいま糖質制限ダイエット中

去年の11月から糖質制限ダイエットをしています。 11月は88キロだった体重が、今日は80.3キロまで8キロ近く落ちていました。

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今日は1.35km、泳ぎました。 IN 鴨池公園水泳プール(2回目)

先日の雨で灰が流れてくれたーと思ったのもつかの間・・・ 今日もまた、灰が降ってましたね。

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水泳、はじめました。 IN 鴨池公園水泳プール

ちょっと前の記事「ダイエットのために水泳を始めようと思います。いや、始めます!!!」で宣言した通り、今日は鴨池公園水泳プールに泳ぎに行ってきました。

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ダイエットのために水泳を始めようと思います。いや、始めます!!!

半年前に70キロだった体重が最近すごく増えてきました。 今は78キロになっています。 70キロのころに買ったスーツも、もったいないことに着れなくなっています。

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もしかして・・・ これって、ダイエット、成功?

20歳ぐらいのときから、右肩上がりで増え続けた体重。 毎年、新年の目標に「今年こそはダイエット」を掲げていました。 もう31歳。 かれこれ10年以上、ダイエット、ダイエットと言っています。 しかし、ずっと右肩上がりだった […]

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